Vos peurs vous bloquent au quotidien ? Apprenez à les dépasser grâce à l’EMDR ou à l’hypnose.
Bien-être et Thérapies brèves
Sommeil, peurs & phobies
EMDR & hypnose
Laetitia Leonhardt,
praticienne certifiée en EMDR et en hypnose
Il y a huit ans, j’ai amorcé une profonde métamorphose de mon hygiène de vie et de mon rythme de sommeil en intégrant le programme MBSR de méditation de pleine conscience et en explorant l’hypnothérapie, pour améliorer mon bien-être et dépasser mes peurs. Ces approches ont enrichi mon quotidien, et m’ont incitée à me former à mon tour pour venir en aide aux personnes aux prises avec des difficultés de sommeil et des peurs qui les empêchent d’avancer.
Aujourd’hui, je suis certifiée en hypnose, EMDR-DSA, thérapie MOSAIC et en programmation neurolinguistique, avec une formation approfondie en psychopathologie et en neurosciences de l’accompagnement. Je suis également secouriste en santé mentale, formée à l’utilisation des fleurs de Bach et membre du syndicat SUP-H, des professionnels de l’hypnose. Forte de cette expertise variée, je suis en mesure de vous proposer un soutien individualisé, adapté à vos besoins, pour améliorer votre bien-être au quotidien.
Mes accompagnements
Sommeil
Les troubles du sommeil peuvent affecter profondément votre bien-être. Mon approche personnalisée vous aide à instaurer de nouvelles routines et à retrouver des nuits plus paisibles.
Peurs & Phobies
Les peurs et les phobies peuvent impacter votre qualité de vie, en limitant vos activités quotidiennes et votre bien-être général. Mon approche personnalisée vous aide à retrouver confiance et sérénité.
Séances d’EMDR
L’EMDR s’adresse aux personnes ayant expérimenté un changement de comportement notable, suite à un ou plusieurs événements, qui génère des réactions ou émotions fortes et incontrôlées.
Antonella Verdiani
Ma lettre mensuelle dédiée à votre bien-être
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Vos témoignages :
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Mon accompagnement vous intéresse ?
Vous souhaitez mettre en place des changements dans votre vie pour plus de bien-être et de sérénité au quotidien ? Il est maintenant temps pour vous de passer à l’action pour réaliser le changement que vous méritez. Je vous invite à réserver dès maintenant votre séance en cabinet ou en visio, ou à me contacter par email si vous avez des questions concernant vos besoins, vos objectifs et la manière dont je pourrais vous accompagner vers une vie plus épanouissante.