Laetitia Leonhardt
Praticienne en thérapies brèves
Bienvenue dans mon espace. Je suis passionnée depuis toujours par les neurosciences et l’accompagnement. Je suis convaincue que chacun d’entre nous dispose de toutes les ressources nécessaires pour prendre soin de soi. C’est une philosophie que j’ai pu ressentir et mettre en pratique pendant mes 6 années d’expérience dans des pays anglophones, pour aider aussi pendant plus de 15 ans en tant que manager, mes collaborateurs à déployer leur savoir-faire et à mieux se connaître.
C’est donc tout naturellement que je me suis formée pour vous proposer un accompagnement en thérapies brèves, via différentes méthodes comme l’EMDR, l’hypnose ericksonienne ou encore la PNL (programmation neuro-linguistique), et que j’ai rejoint le syndicat SUP-H, syndicat des professionnels de l’hypnose. Je me suis également formée en neurosciences de l’accompagnement et en psychopathologie pour vous proposer une approche qui soit la plus adaptée à vos besoins.
Je vous aide désormais à améliorer votre bien-être, à retrouver un meilleur sommeil, à mieux gérer vos émotions et à dépasser vos phobies. Ce sont des problématiques que j’ai expérimentées et appris à résoudre grâce à ces techniques de PNL, d’hypnose et d’EMDR. Je suis donc ravie de pouvoir les partager à mon tour avec vous pour vous apporter plus de sérénité dans votre vie de tous les jours.
Se libérer de la peur, c’est le premier pas, la clef du changement.
Antonella Verdiani
Mes valeurs
La joie
Avec un prénom qui signifie « la joie » en latin et étant naturellement enthousiaste au quotidien, je mets cette passion et cette énergie positive au service de chaque séance, pour vous offrir un soutien chaleureux et bienveillant, et vous aider à retrouver de la sérénité dans votre vie.
Cette joie m’a toujours animée dans mes expériences et mes choix de vie. J’aime aussi la partager à travers mes interviews de podcast et la cultiver au quotidien.
L’autonomie
Je suis convaincue que nous disposons de nombreuses ressources en chacun de nous, que nous pouvons (ré)apprendre à activer pour un mieux-être au quotidien. Cette approche, j’en ai fait l’expérience pendant mes années anglophones et j’en ai ressenti les bienfaits dans ma vie personnelle et professionnelle.
Les thérapies brèves sont une approche que j’affectionne car elles vous aident à retrouver de l’autonomie au quotidien, dans la gestion de vos émotions, de votre sommeil ou encore de vos peurs.
La créativité & le partage
J’ai pris le temps de me familiariser et de pratiquer différentes méthodes pour vous proposer une approche unique, et intégrer également de la créativité et du partage dans mon suivi, qui sont, pour moi, essentiels à notre bien-être.
Je continue par ailleurs à me former et à être supervisée pour vous proposer un suivi professionnel, de qualité, et une palette d’outils que j’ajuste selon vos besoins.
Quelques faits pour en apprendre plus sur moi
J’ai vécu plus de 6 ans entre l’Australie et l’Irlande. J’ai également fait une partie de mes études dans un environnement franco-américain. Ces différentes expériences anglophones m’ont énormément enrichie et fourni des outils, comme la PNL, que j’utilise en séance pour vous aider à mobiliser les ressources que vous avez en vous.
J’anime un podcast Secrets de Polichinelle, que j’ai lancé en 2020. J’y partage des interviews et pistes de réflexion autour de notre bien-être physique et mental et de nos choix de vie, pour vous accompagner dans vos questionnements du moment et vous proposer une bulle de bien-être dans votre quotidien.
Je suis convaincue que le corps et l’esprit forment un tout pour assurer notre bien-être. Je pratique aussi la musique et la danse, à titre personnel. Cette approche me permet de vous proposer des bandes sonores entre les séances pour vous aider à mieux dormir et d’intégrer, lors de mes séances en PNL, du mouvement pour vous aider aussi à vous reconnecter à vos ressentis.
Vous souhaitez des informations complémentaires ?
Si mes accompagnements vous intéressent, je vous invite à prendre rendez-vous pour un appel sans engagement, afin de voir ensemble si cela peut bien correspondre à vos attentes.